文章摘要: 新鲜的鸡肉在烹调后会变得松脆、鲜美,但在烹调后会变得不那么多汁。无论你是在重新加热烤盘还是家常鸡肉,适当地加热家禽都能保持其风味和质地。这里有一些简单而美味的方法来
新鲜的鸡肉在烹调后会变得松脆、鲜美,但在烹调后会变得不那么多汁。无论你是在重新加热烤盘还是家常鸡肉,适当地加热家禽都能保持其风味和质地。
这里有一些简单而美味的方法来加热鸡肉,而不会让鸡肉变得又耐嚼又淡。当然,最重要的是安全地将其重新加热:根据美国农业部的规定,使用肉类温度计确保鸡肉在食用前达到至少165华氏度的内部温度。
提示
按照美国农业部的建议,在两小时内冷藏熟食以防止细菌生长。如果储存得当,熟鸡肉可以安全食用,并能保持三到四天的质量。用塑料盖好鸡肉,或将其密封保存,以防干燥。
在烤箱里加热鸡肉
第一步:预热和准备
将烤箱预热至325华氏度。用一大块铝箔在烤盘上划线。锡箔应该足够大,可以延伸到烤盘的侧面之外。
把鸡肉放在烤盘中央。为了保持加热后的鸡皮酥脆,在鸡肉上轻轻刷上橄榄油。把铝箔的侧面向上拉,用铝箔紧紧地包住鸡肉。
第二步:重新加热鸡肉
将烤盘放在烤箱中,重新加热鸡肉,直到肉的内部温度在肉温度计上达到至少165华氏度。
在烤箱里加热鸡肉
第一步:预热烤箱
如果你在烤箱里重新加热炸鸡,先把烤箱预热到400华氏度。在烤面包机烤箱的烤盘上铺上铝箔。
第二步:用微波炉加热鸡肉
将一把鸡肉放在盘子上,用纸巾盖住,以免浸湿。微波炉加热约1分钟至1分45秒。
第三步:在烤箱中完成加热
将鸡肉转移到烤盘上,在烤箱中再加热2到3分钟。让鸡肉静置,直到温热为止。
用微波炉加热鸡肉
第一步:准备你的盘子
将鸡肉放在微波炉安全的盘子上。如果你在加热肉片,把最大的肉片放在盘子外面,把较小的肉片放在中间。盘子外缘的食物煮得更快。
在微波炉中加热食物时,只能使用微波安全的盘子或容器。避免使用酸奶、人造黄油或白干酪等容器,因为食物可能会变得热到足以融化容器或起火。
第二步:准备鸡肉
在鸡肉上涂上酱汁,比如烤肉、红烧或奶油蘑菇汤。或者,用准备好的涂膜混合物涂在鸡块上。不需要液体或涂层混合物,但可以确保重新加热的鸡肉保持湿润。
第三步:把盘子包起来
在盘子上放一块微波安全塑料薄膜。如果你使用普通的塑料包装,不要让塑料接触食物。塑料可以融化并将化学物质转移到鸡肉中。
第四步:重新加热鸡肉
将鸡肉重新加热2至3分钟,然后将鸡块翻过来,搅拌酱汁。继续烹饪2到3分钟,或者直到最厚的鸡肉的中心被烹调到至少165华氏度的内部温度。
烹饪时间取决于鸡肉片的数量和大小,以及微波炉的功率。
提示
要使用肉类温度计,根据美国农业部的规定,将温度计插入肉的最厚部分——大腿或翅膀的最内侧部分,或鸡胸肉的最厚部分。不要把体温计推到脂肪区域,确保它没有碰到骨头。
在炉子上加热鸡肉
第一步:把鸡肉切成小块
在炉子上加热鸡肉最适合于从骨头中取出的时候——想想无骨、去皮的鸡胸肉或剩下的烤鸡。如果你在加热鸡胸肉,先把它切成1英寸厚的条状。
要重新加热烤鸡,只需从骨头上取下肉。
第二步:加热平底锅
将平底锅放在中火上,加入刚好足够的鸡汤或水盖住锅底。
第三步:加入鸡肉
将鸡块分层放在平底锅上。把火放低搅拌,直到鸡肉变热。裹上保鲜膜或放在沙拉上食用。
在空气煎锅中加热鸡肉
第一步:准备鸡肉
在空气煎锅中加热鸡肉最适合制作酥脆的外卖鸡翅。首先让翅膀达到室温,然后喷上一层薄薄的不粘喷剂。
第二步:预热空气煎锅
将空气煎锅的温度设置为360华氏度,然后将翅膀单层放入篮子中。烤4分钟。
第三步:把温度调高
在400华氏度的温度下再烤5分钟。
加热鸡肉最好的方法是什么?
加热鸡肉的最佳方法取决于你做的是什么类型的。如果你在重新加热餐厅的鸡翅,可以用空气煎锅炸。较小的鸡肉片,比如切成片的鸡胸和去骨的烤肉,在炉子上做得很好。面包屑鸡肉剩菜或鸡骨在烤箱中加热良好,而炸鸡是烤面包机烤箱的完美选择。当然,如果你赶时间,没有什么能比得上微波炉——尤其是如果你有酱汁来保持鸡肉湿润的话!