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文章摘要： 蜂蜜对于人体的好处很多，蜂蜜里包含果糖、葡萄糖、酵素、蛋白质、维他命及多种矿物质。经常食用可防治贫血、心脏病、肠胃病等，还可增强人体免疫力。蜜
蜂蜜对于人体的好处很多，蜂蜜里包含果糖、葡萄糖、酵素、蛋白质、维他命及多种矿物质。经常食用可防治贫血、心脏病、肠胃病等，还可增强人体免疫力。蜜糖虽然好，但并非人人可以食用。哪些人不适合吃蜂蜜?
1、糖尿病人不能吃
葡萄糖和果糖都是单糖，进入肠道后不需要消化就可以直接被吸收，令血糖升高。因此，蜂蜜的升血糖作用尤为明显。因此，糖尿病患者不能服用蜂蜜。
2、未满一岁的婴儿不宜吃
蜂蜜营养丰富，是大众饮食的佳品。蜜汁在运输过程中，却易被肉毒污染。宝宝的小肠机能较弱，而肝脏的小肠机能较差，特别是6个月以下的宝宝，肉毒便易在肠内繁殖并产生毒素，从而导致中毒。所以在孩子一岁之前，不要给他吃蜂蜜和蜂蜜制品。一岁以上婴幼儿饮用蜂蜜也要谨慎，与成年人相比食用量适当减少。
3、肝硬化患者不能吃
一般情况下，乙肝病人比较适合吃蜂蜜，由于蜂蜜所提供的单糖不需要肝来分解合成，可减轻肝脏负担。但患有肝硬化病人却不宜吃蜂蜜，因为会加重肝纤维化。
由此可见，蜂蜜并不是所有人都能吃的，蜂蜜虽好，但也要结合自身情况选择是否去吃。希望对大家有所帮助。
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