文章摘要: 猪蹄富含胶原蛋白,吃猪蹄不但能够美容养颜,还能够预防一些疾病。那么你知道如何做出美味的猪蹄吗?下面来教大家两招猪蹄的美味做法。
猪蹄的做法:一、山
猪蹄富含胶原蛋白,吃猪蹄不但能够美容养颜,还能够预防一些疾病。那么你知道如何做出美味的猪蹄吗?下面来教大家两招猪蹄的美味做法。
猪蹄的做法:
一、山药炖猪蹄
原料:山药200克,蹄子1个,花生1把,盐适量。
制作方法:
1、山药洗净,去皮切块;
2、猪脚洗净切块,用热水焯一下捞出沥干;
3、砂锅洗净,放入山药、猪脚、花生,加入适量清水及精盐,用中火将猪蹄炖至软烂。
二、黄酒猪蹄
原料:猪蹄1个,花生米50克,姜10克,葱5克,黄酒300克。
制作方法:
1、将花生米洗净备用;
2、猪蹄去甲后砍成两半,洗净切成块状,放在热水中30秒后捞起,放凉;
3、换一锅干净水,将猪蹄块,花生米,姜葱,黄酒;
4、大火煮开后,调成小火慢炖,直到猪蹄软烂。
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