文章摘要: 一般香椿选购时应挑选枝叶呈红色、短壮肥嫩、香味浓厚、无老枝叶、长度在10厘米以内为佳。下面把如何挑选好香椿芽的方法分享给大家。香椿具有抗衰老、补肾养发、消炎止血的作用,但它的味道就像韭菜、香菜一样,不是人人都能接受的。
一般香椿选购时应挑选枝叶呈红色、短壮肥嫩、香味浓厚、无老枝叶、长度在10厘米以内为佳。下面把如何挑选好香椿芽的方法分享给大家。
香椿具有抗衰老、补肾养发、消炎止血的作用,但它的味道就像韭菜、香菜一样,不是人人都能接受的。
如果你不介意它的味道,那想必香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐、炸香椿芽儿、或者腌香椿,都是你比较爱吃的菜吧?
现在正是香椿上市的季节,今天咱就一起学学香椿应该怎么挑吧!
香椿的挑选的技巧:
1、看长短:香椿尽量买短的,这样的比较嫩,越长香椿越老。
2、看颜色:鲜嫩的香椿叶子呈棕红色、不容易被拉扯掉;如果香椿叶是绿色的,而且一碰就掉了,说明已经老了。
3、看粗细:香椿梗儿如果是粗的,那说明是新长出来的嫩芽,梗儿是细的,说明是老了的香椿,这点要注意;此外梗儿越硬,香椿越老。
4、闻味道:购买香椿时如果能味到清香味儿,那说明是比较新鲜的,如果闻著有一种臭味儿,很可能是香椿的近亲——臭椿,不能食用。
超级嗦:
香椿一般从4月初到中旬都是比较嫩的,过了谷雨节气,慢慢就变老了,趁这几天,赶紧吃个新鲜吧!
特别提醒:
香椿芽如果已不再新鲜,但香气犹在,扔掉又可惜,那么不妨焯烫一下。在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色,保留其中的维生素C。不过香椿算是中医说的“发物”范围,如果有一些慢性疾病或者有医生叮嘱不能吃发物的人,最好不要吃香椿。