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春季到是养生的大好时机，很多人都开始注重其养生了，那么你知道春季如何养生吗？养生吃什么菜好？今天给大家推荐四款懒人必备的春季养生菜食谱，美味又健康。
家庭主妇最令人头痛的就是冰箱的收纳,瓶瓶罐罐的调味料，买回来的食材及干货,还有没喝完的饮料和零食，通通都堆在冰箱里,常常打开冰箱觉得东西很多，但要做菜的时候却又找不到食材可用
土豆便宜而且做什么料理都好吃，所以每次去超市都会买一大袋放在家中囤货，但有时候没有办法马上吃完就会不小心放到发芽，发芽的土豆对人体有毒
煎香肠看似简单，但其实是一门学问。看着香肠在锅中滋滋作响，也不知道到底熟了没有，一不小心，火太大外表就焦黑了，但一口咬下又发现里面还没熟，应该怎么煎香肠才能外油润内Q软呢？
中式料理常会用到太白粉做勾芡，所谓的勾芡就是加入淀粉让汤汁变得浓稠，口感更佳。不过这些淀粉制品总让人觉得不够天然，加上之前食安风暴和毒淀粉事件，更让人觉得担心。其实我们可以自制天然勾芡，让料理更健康唷！
粉丝都是干的，食用前一般都需要泡软，那么干粉丝需要泡多久才能泡好呢？其实这个与粉丝的品种有很大关系，一般都在30分钟左右，最好了用冷水泡软，营养不流失。干粉丝泡多久？
在家做烹饪料理最注重就是食材烹调的营养和美味，越能保留营养及越快速的烹饪小技巧不光是我，也是大家最关注的。今天教给大家3招小技巧，让你烹饪料理营养提升百分之五十，下面是我常用的招数不仅简单，还能够保留最多的食材的原始美味，让家人吃进更多的健康！
家常热炒料理都少不了蒜末、姜泥等辛香料。可是光是洗切食材，去大蒜皮、磨姜泥、切葱末就花去大半时间了，实在很难在短时间就把饭菜做好，所以平常我都会将这些常用的辛香料一次准备好，要烹煮的时候就将已经洗好切好的蔬菜直接倒入锅中烹煮就好了。
一般我们煮黄色甜玉米水开后10分钟就好了，可是换成糯玉米的话就煮不熟了，那么糯玉米到底需要煮多久才能煮熟呢？一般是锅中放冷水，煮开后放糯玉米，在煮20分钟才会熟透。
很多美食朋友在问关于“粉”类的问题，像是做炸物可不可以用太白粉裹粉？番薯粉能勾芡吗？中式料理常常会有许多粉、像是最常用到的太白粉、番薯粉、玉米粉等等，它们外观都很相似，但作用却是大不同喔！今天就将这些粉类做个简单的重点整理
糖色松饼是早餐不错的选择，也是我最爱吃和美食之一，在家我很喜欢用平底锅煎松饼，因为做法非常简单，是快速早餐的好选择。看着面糊一个个圆圆地在锅子里成形，会觉得很有成就感。厨房飘着鸡蛋面粉香，是很温暖又幸福的味道。
胡萝卜怎么吃才能把营养发挥到最好呢？制作前要明白一点，胡萝卜营养是否好吸收，主要是指其中的胡萝卜素。胡萝卜素是脂溶性的，因此需要油脂帮助其吸收。那是不是油越多越好呢？一项研究给受试者摄入富含胡萝卜素的煮熟蔬菜
酸辣粉的做法多是以砂锅来煮的方式，这类做的菜谱多半以清淡为主，所以整体的热量都比较较低，那么酸辣粉的热量是多少呢？其实每100克含有98大卡热量，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂的朋友可以食用的。
马上就是橘子上市的时候了，我们又可以做橘子果酱了，在家做这个小吃味道要想做的好吃，必需要注意以下五个关键点，下面把在家自制橘子果酱的五大注意事项分享给大家。
家里宝宝现在一岁半了，可以息吃一些东西了，那在这个时候给宝宝吃哪些东西比较好呢？吃什么长的最快？湖北新东方烹饪网今天把适合一岁半宝宝吃的食谱分享给大家，做一个参考使用。1
现代的高科技虽然给我们的生活带来了便利，但某些方面也处处损害着我们的健康，例如我们不可离开的手机，电视机，电脑对眼睛的损害，下面教大家几款护眼美食，分享护眼美食的原料，做法以
秋冬是白萝卜盛产的季节，而且白萝卜可以作的料理好多，像是萝卜排骨汤或红烧牛肉，都十分好吃。可是在家煮白萝卜经常煮不烂，我想很多主妇人妻们一定都有经验， 常常一锅白萝卜汤滚
高高的个子是许多人梦寐以求的，长高的秘籍只有两个“吃好和运动”，另外就是看天啦(你的基因），大家可别信那些仅凭吃药就能长高的广告，向大家分享如何吃才能长高，要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物
做早餐一般时间比较紧如何才能快速完成呢？今天给大家分享十分钟一定能搞定的，营养美味早餐的四大秘诀，最主要还是前一晚上提前准备好材料。
爱心盒饭是送给心爱人最美味的便当，爱心盒饭怎么做最简单，最好吃呢？湖北新东方烹饪网今天整合了92种自制爱心便当的方法，全是在家中可以轻易完成的，92个盒饭，92种心情与爱意。你
在家烧鱼的时候由于鱼肉非常细嫩，没有较粗的筋络，烹饪时是容易粘锅的，经常掉鱼皮。那么如何烧鱼才不会粘锅呢？其实只要几个小技巧就能完美解决此问题，油要烧热，锅底沫生姜等，下面给大家做详细讲解。
食品安全越来越严重，不但油出问题，连牛奶也上新闻了。今天我们重点给大家讲解如何有效排毒及解毒，虽然没有办法百分百完全避开毒害。但是这些解毒排毒必吃的蔬果懒人包，我相信只要吃你对食物，就能有效抑制毒素在体内的堆积对我们身体健康还是相当有帮助的。
万物生息，“息”是自然非常重要的一环，日常所说的息就是睡觉啦，睡眠是我们身体和心灵经过了白天的劳顿之后进行调养之时具有消除疲劳，恢复体力、保护大脑，恢复精力、增强免疫力，康复机体、促进生长发育、延缓衰老，促进长寿等作用
经常喝西红柿汁能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度，那么给宝宝喝的话用西红柿和什么一起榨汁好喝呢？里面配什么水果吃最有营养？下面给大家分析一下。
选对了降压茶，不仅可以预防高血压、控制高血压，更有可能治疗该疾病让您重获健康。那么效果最好的降压茶有哪些？我们要怎么样才能选择适合自己的降压茶，下面我们给大家分享一下降压茶的挑选方法，以及一些民间常见的降压茶泡法一并分享给大家。
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