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相信很多妈咪怀孕之后对于饮食都非常注重担心自己如果吃不营养，连带也会影响到肚子里的宝宝。因此很多妈咪开始不忌口，觉得吃越多宝宝也越能吸收，结果生出来后妈妈胖了二三十公斤，但宝宝却没有想像中的大。
鱼子酱是很人多喜欢吃的，鱼子酱中含有丰富的脂肪酸，对我们的肌肤保养是很有帮助的，能够让我们的肌肤变得更加细腻光滑。有鱼卵制成的美味的鱼子酱，一般全都是加工的过程，一般控制在15分钟之内，不知道朋友们吃过鱼子酱没有，鱼子酱好吃吗？
ㄧ直以来，蔬菜和水果的清洗是大家最关心的问题，特别是现在很多果蔬都打了农药，清洗不干净吃了对身体有伤害。那么我们在家如何才能快速把蔬菜和水果洗干净呢？一般用洗米水，盐水，小苏打水，流动清水洗最好，下面把清洗方法分享给大家。
明太子又叫鳕鱼卵在日本很出名，很多人买回来了明太子不知道如何处理，今天我们把明太子的处理方法分享给大家，请看下面详细的图文教程。
雾霾天最容易受伤就是呼吸道感染，那么我们如何来抵抗雾霾带来的危害呢？湖北新东方烹饪网今天教大家如何通过清肺，润喉的食物来防止雾霾给我们带来的危害，让大家有一个健康的身体。
食安问题连环爆，外食怕吃到毒油，在家煮又最怕麻烦，而且忙了一天下班还要洗洗切切光准备做菜，想到就累。其实只要善选快熟的食材，加上罐头、酱汁，就能迅速上菜不麻烦，美味菜色都只要掌握简单几步骤就可以做出来，就算新手也容易做成功，下面一起来看看只需要简单三步就能完成的10道家常菜。
冬季的到来，除了外在的防寒保暖，冬季的内在“养护”也尤为重要，而且冬季还是一个最适合进补的养生季节，那么冬季养生常识你知道多少呢？下面把冬季养生饮食小常识分享给大家参考一下。
菠萝蜜是夏秋间果熟，香气飘溢。流传菠萝蜜全身都是宝，不仅能补充人体所需要的维生素，而且还具有您意想不到的功效。那么菠萝蜜怎么吃好，今天把菠萝蜜如何吃的图文教程分享给大家。
民间谚语说了：初一饺子初二面，初三合子往家转，初四烙饼炒鸡蛋。初五捏上小人嘴，初七人日吃寿面。这里的”捏上小人嘴“就是吃饺子。
干鱿鱼在烹煮之前一定要先泡发，虽然市场上有泡发好的干鱿鱼，但安全起自己泡发干鱿鱼比较放心。见那么干鱿鱼泡多久才合适呢？下面把干鱿鱼怎么泡发的技巧和泡发视频教程分享给大家。
忙碌的你，为了省荷包又苦恼于每餐费时费力的烹调吗？本单元要为大家示范，只要煮一道肉类、蔬菜兼具的料理淋在饭上或面上，就能简单又轻松、吃巧又吃饱的快速盖饭。
煲仔饭做法简单，而且味道鲜美，在香港几乎餐餐不离煲仔饭，湖北新东方烹饪网今天给大家介绍15道经典又美味的煲仔饭的制作方法，让你尝尝好滋味。
每天枸杞子30克泡开水另外加大枣3个又方便且效果极佳(长期用)。枸杞能够补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。它能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等症状。
菠萝蜜是夏秋间果熟，香气飘溢。菠萝蜜个头很大，一次吃不完如何保存呢？今天教给大家菠萝蜜两种保存方法，切开后放冰箱可以保存5天左右。
随州有“鄂北明珠”之称，来随州卷煎，泡泡青这些特色美食你是必需要尝一下的，那么随州还有哪些特色小吃呢？今天把随州的特色美食给大家讲解一下。
不同区域的人对南瓜和倭瓜的看法，很多人现在都分不清楚到底南瓜和倭瓜哪个是哪个，也有人认为他们是一种瓜，到底他们之间有区别吗？
菠萝蜜分为两类：硬肉类和软肉类。夏秋间果熟，成熟时香气飘溢。可是很多人不知道吃菠萝蜜怎么切最方便，下面把菠萝蜜的切法图文教程分享给大家。菠萝蜜怎么切好？1、拿刀从中切开，
小时候吃酒酿是将酒酿舀出几勺放入锅中，再放一碗水打入蛋花，滚开后放入少许红糖，我坐月子的时候每天早晨吃的就是这个或者东北的红糖小米粥。甜酒酿可以说是南方的月子餐，就像东北的产妇吃红糖小米粥煮鸡蛋一样是一种老习惯。
米饭是生活的主食，今天给大家介绍十八种花式米饭的做法，都是生活中最常吃的，很轻松就能搞定，吃起来香喷喷的。
肚子痛是我们人体经常会遇到的一种情况，大多时候熬一段时间就会好了。但是肚子痛有很多方面是要注意的，就好比饮食方面，肚子痛吃什么好呢？吃哪些食物可以减轻疼痛呢？下面给大家做详细讲解
生活中经常听一粳米，很多人不知道粳米到底是什么，属不属于大米类的，那么粳米是大米吗？其实粳米比较粗短，粘性较强、胀性小，广东人称它为“肥仔米”它是大米的一种。
都说可乐喝了会长胖，但是可乐排骨是很多人最爱吃的美食，那么可乐排骨吃多了会胖吗？这个要根据个人体质而定，不过一般人吃多了都会胖的。为什么可乐排骨吃多了会长胖吗？
何首乌的药用价值非常广，那么何首乌怎么吃才能发挥他最大功效呢？今天把何首乌最佳吃法分享给大家。何首乌具有解毒(载疟)、润肠通便、消痈;制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。据古医籍记载，其名有五：一野苗、二交藤、三夜合、四地精、五何首乌。何首乌因何首乌服而得名。
仓鱼是常见的食用海鱼，味道鲜美，所以深受人们喜欢。很多人在问仓鱼发物吗？其实仓鱼是发物。从鱼身上来看仓鱼有一定的腥味和刺激性，多吃有可能会有过敏起红疹等症状，但这只是少数的人会出现这种症状，绝大多数人是不会有这种症状的。
锅塌豆腐是山东当地名菜，也是年夜饭不可缺少的一道菜。也有东北的网友说，锅塌豆腐是东北菜。那么锅塌豆腐是哪个地方的菜呢？它在几大菜系中属于哪个菜系呢？
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